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Auteur : Lara Briden
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Cómo mejorar tu ciclo menstrual es tu guía para tener periodos más sanos utilizando tratamiento naturales tales como dieta, suplementos nutricionales, hierbas medicinales y hormonas bioidénticas. Contiene recomendaciones y consejos para mujeres en todas las edades y situaciones. Si tienes tu periodo (o si quieres tenerlo), este libro es para ti.Los temas incluyen:Cómo dejar los anticonceptivos hormonales.Cómo debería ser tu periodo menstrual.Qué puede ir mal.Cómo hablar con tu médica.Protocolo de tratamiento para todos los problemas comunes del periodo, incluyendo SOP y endometriosis.Escrito por una médica naturópata con más de veinte años de experiencia en la salud de la mujer, este libro es una recopilación de todo lo que funciona para la salud hormonal.

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Vulvasapiens / La Revolución empieza en el propio cuerpo ~ Menstruación, un tema privado con repercusiones públicas (2a parte) September 30, 2019; Menstruación, un tema privado con repercusiones públicas (primera parte) September 21, 2019; Cómo mejorar tu ciclo menstrual. Tratamiento natural para mejorar las hormonas y la menstruación July 22, 2019

¿Cuáles son los tratamientos para la endometriosis ~ Por lo general, una mujer toma la píldora durante 21 días y luego toma píldoras de azúcar durante 7 días para imitar el ciclo menstrual natural. Algunas mujeres toman píldoras anticonceptivas de forma continua, sin usar las píldoras de azúcar que le indican al cuerpo que pase por la menstruación. Si se toman sin las píldoras de azúcar, las píldoras anticonceptivas pueden detener el .

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Sangrado vaginal anormal - evaluación y tratamiento ~ El tratamiento del sangrado vaginal anormal depende de la causa subyacente, y pueden incluir: Medicamentos. Píldoras para el control de la natalidad o dispositivos intrauterinos de liberación de hormonas. Embolización de la arteria uterina (UFE). En este procedimiento mínimamente invasivo guiado por una cámara de rayos X llamada .

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Su guía para evitar y tratar la formación de coágulos ~ Cómo evitar la formación de coágulos. Para ayudar a evitar la formación de coágulos, procure: Usar ropa, calcetines o medias holgadas. Levantar las piernas 15 cm (6 pulgadas) por arriba del corazón, de vez en cuando. Usar medias especiales (llamadas medias de compresión), si su médico las receta. Hacer los ejercicios que le indique su médico. Cambiar de posición a menudo, sobre todo .

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Dolor menstrual: MedlinePlus en español ~ La menstruación, o período, es el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo mensual de una mujer. Muchas mujeres tienen períodos dolorosos, también llamados dismenorrea. El dolor más a menudo se debe a los calambres menstruales, que son dolores palpitantes o cólicos en la parte baja del abdomen. También puede tener otros síntomas, como dolor de espalda baja, náuseas .

Blog CogniFit - Salud, Cerebro & Neurociencia ~ Cómo mejorar la concentración en el teletrabajo. July 28, 2020 - Andrea García Cerdán. Después de este confinamiento muchas empresas han optado por el trabajo remoto o teletrabajo. Muchas personas han comenzado a trabajar desde sus casas, o ha […] Sigue leyendo » Curiosidades ¿Qué es la memoria fotográfica o eidética? 5 claves para entenderla y test. July 7, 2020 - Andrea García .

Manejo de la menopausia en casa: MedlinePlus enciclopedia ~ Coma alimentos ricos en calcio, como el queso, las hortalizas de hoja verde, la leche descremada y otros productos lácteos, el salmón, las sardinas y el tofu, o tome un suplemento de calcio. Puede hacer una lista del calcio contenido en su alimento para averiguar cuánto obtiene generalmente a partir de su alimentación. Si usted está por debajo de 1,200 mg, agregue un suplemento para .

Vitónica - Deporte y actividad física, fitness, nutrición ~ Publicación de noticias sobre fitness y lifestyle: información sobre rutinas y ejercicio físico, nutrición y vida sana. Consejos y actualidad

Hormonas femeninas: qué son, cuáles son y qué funciones ~ Las hormonas femeninas tienen diferentes funciones: 1. Progesterona. La progesterona es una hormona que es responsable por regular el ciclo menstrual de la mujer y prepara el útero para recibir el óvulo fertilizado, evitando que sea expulsado por el cuerpo, siendo por esto, muy importante en el proceso de embarazo.

Aumento de peso a causa de la menopausia: detén la panza ~ Para mantener tu peso actual (no solo para eliminar el exceso de peso) y si tienes entre 50 y 60 años de edad, es posible que necesites alrededor de 200 calorías menos por día de lo que necesitabas cuando tenías 30 o 40. Para reducir las calorías sin perjudicar la nutrición, presta atención a lo que comes y bebes. Elige más frutas .

Menstruación con coágulos y carne: 7 principales causas y ~ A veces la menstruación puede bajar con la presencia de coágulos de sangre y/o carne, esta situación suele ser normal, ya que surge debido a un desequilibrio en las hormonas de la mujer. Cuando esto ocurre, el revestimiento de las paredes del útero se puede engrosar, provocando un sangrado más abundante y la formación de coágulos que pueden variar entre 0,5 mm a 3-4 cm.

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Valores óptimos de los índices de hormonas en sangre ~ Valores óptimos de los índices hormonales en sangre. Aproximación a los valores óptimos para una persona de talla media. Para las personas de gran talla o atléticas son probablemente más apropiados valores entre un 10 y un 25% superiores de hormonas anabolizantes, como el IGF-1, el sulfato de DHEA, la testosterona, la dihidrotestosterona, y eventualmente, el estradiol y la progesterona.

Botanical-online – El Mundo de las plantas ~ Botanical-online, como la mayoría de los otros sitios web en Internet, usa cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de usuario y que la navegación sea lo más accesible y adaptada posible. A continuación encontrará información detallada sobre las cookies, tipo de cookies que utiliza este sitio web, cómo desactivarlas en su navegador y cómo bloquearlas durante su .